两分两至日的日期及昼夜长短变化

B是春分日，时间是3月21日，此时太阳直射赤道，全球昼夜平分。

C是夏至日，时间是6月22日，此时太阳直射北回归线，北半球达到一年中昼最长，夜最短。

D是秋分日，时间是9月23日，此时太阳直射赤道，全球昼夜平分

A是冬至日，时间是12月22日，此时太阳直射南回归线，北半球达到一年中昼最短，夜最长。

• 夏至日这一天，太阳直射北回归线，北半球昼最长，夜最短。且纬度越高，白昼越长，北极圈及其以北地区出现极昼现象，南极圈及其以南地区出现极夜现象。
• 冬至日这一天，太阳直射南回归线，南半球昼最长，夜最最短。此时北半球昼最短，夜最长。且纬度越高，白昼越长，南极圈及其以南地区出现极昼现象，北极圈及其以北地区出现极夜现象。